Categorie Archieven: Tips

Geven in een relatie maakt gelukkig

Met de eindejaarsfeesten in zicht willen we even blijven stilstaan bij twee studies in het wetenschappelijke toptijdschrift Science en het Amerikaanse vakblad Psychosomatic Medicine waaruit blijkt dat geven gelukkiger maakt dan krijgen, of alleszins dan het geld alleen voor zichzelf … Lees verder

Gepost in Nieuws, Tips | Plaats een reactie

Beter geen hoestsiroop tegen hoest

Over de aanpak van een hoest heersen nogal wat misverstanden. Zo denken veel mensen dat ze altijd meteen naar een hoestsiroop moeten grijpen om de kwaal zo snel mogelijk te verhelpen.

Gepost in Nieuws, Tips | Plaats een reactie

Tips: Hoe voorkom je tanderosie

Voor tandglazuur geldt: weg is weg. Dus het is belangrijk om tanderosie te voorkomen. Het is dus logisch om zoveel mogelijk zure voedingsmiddelen te vermijden. Vermijden van alle “zure” producten is praktisch onmogelijk. Daarom nog enkele extra tips:

Gepost in Tips | Plaats een reactie

Behandeling van de klachten en verschijnselen van MS

Als je MS hebt, kun je last hebben van een aantal klachten of verschijnselen. Het is niet te voorspellen waar je last van krijgt of in welke mate, omdat dit per persoon verschillend is. Niet alle klachten of verschijnselen zijn … Lees verder

Gepost in Tips | Plaats een reactie

Ontstaan en symptomen droge huid

In het vorige onderdeel heb je kunnen lezen dat een droge huid ontstaat wanneer de hoornlaag van je huid poreus wordt en zo minder vocht kan vasthouden. Hierdoor verliest je huid vocht en droogt deze uit. Maar hoe komt het … Lees verder

Gepost in Tips | Plaats een reactie

Lage rugpijn: hoe kom je er van af?

  Beweging: Je moet absoluut in beweging blijven, ondanks de pijn. Pijn hoeft geen teken te zijn dat er iets beschadigd is. Doe het wel rustig aan. Als de pijn minder wordt, kun je vanzelf ook meer gaan bewegen. Kun … Lees verder

Gepost in Tips | Plaats een reactie

Hoofdpijn

Hoofdpijn, oftewel pijn in het hoofd kan allerlei oorzaken hebben. Het kan een symptoom zijn van een aandoening, zoals bijvoorbeeld migraine.

Gepost in Nieuws, Tips | Plaats een reactie

Wondverzorging

  Iedereen heeft wel eens kleine wondjes: snijwondjes, schaafwondjes. Vooral kinderen lopen bij het spelen en ravotten vaak wondjes op. Kapotte knieën, schaafwondjes en snijwondjes zijn zeer herkenbaar voor elke ouder. Ongelukjes in en rond het huis, tijdens het buitenspelen, … Lees verder

Gepost in Tips | Plaats een reactie

Oefeningen voor je rug

Om je rug sterk en soepel te houden is het verstandig voldoende te bewegen. Ook kun je een aantal specifieke oefeningen doen om je rug sterk en soepel te houden. Zo verklein je de kans op lage rugpijn. Hieronder staan … Lees verder

Gepost in Nieuws, Tips | Plaats een reactie

Knieklachten

Pijn aan je knie kan op veel verschillende aandoeningen wijzen, maar het kan moeilijk zijn om daar een goed onderscheid in te maken. In dit dossier kun je alles lezen over verschillende knieklachten die je kunt hebben. Eerst zal uitgelegd … Lees verder

Gepost in Nieuws, Tips | Plaats een reactie