Iemand spreekt over zijn angst !

Angst en andere mensen
———————————-

Angst kan je leven vergallen, zoals je zelf al door hebt. Je kan
angst hebben van publieke plaatsen, sociale angst,
anticipatieangst, rijangst, angst om te blozen, angst om over te
geven,….

In de meeste gevallen hangt je angst af van andere mensen. Je bent
bang van hun mening, je bent bang omdat iemand anders de controle
heeft (bijv. in een vliegtuig of op de trein),…

Sommige mensen durven bijv. de brievenbus niet leeg te maken uit
angst om bijv. onderweg te vallen of iets anders voor te hebben dat
de buren zouden zien.

Wanneer je in restaurants of in de supermarkt last hebt, dan is dat
meestal ook door andere mensen. Zou je bijv. angstig zijn in een
restaurant wanneer je er helemaal alleen zou zitten? In de meeste
gevallen niet. Ook bij de supermarkt valt het me op dat de meeste
mensen slechts angst krijgen eens ze in de rij voor de kassa staan.
Met andere mensen dicht voor en achter hen, zo dicht dat elk foutje
gemerkt wordt. Dat is al voldoende om zich ongemakkelijk te voelen,
wat te zweten, hartkloppingen te krijgen, en uiteindelijk het
warenhuis te mijden.

Of neem nu dat restaurant. Als ik aan m’n eigen agorafobie
terugdenk,
dan zocht ik steeds de WC en ging ik zodanig zitten dat die in de
buurt was. Ik zorgde er ook voor dat er zeker niemand anders moest
rechtstaan ofzo wanneer ik naar de WC moest gaan. Nee, ik moest
controle hebben en kunnen gaan wanneer ik dat wou.

Daardoor waren de paniekaanvallen niet minder hoor.

Ook in de cinema, op de trein, in het vliegtuig enz. zorgde ik
ervoor dat ik steeds weg kon, zonder dat iemand anders moest
rechtstaan voor mij. Dat stelde me gerust, een beetje…maar
opnieuw, dat zorgde er niet voor dat ik minder angst had.

Dit is een getuigenis van iemand die onbekend wil blijven .>Ik weet dat hij na een <vianessekuur een veel gezonder mens werd en ook was er duidelijk verbetering in zijn angstpatroon.

Dit bericht is geplaatst in Getuigenissen. Bookmark de permalink.

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

*

De volgende HTML tags en attributen zijn toegestaan: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>